ゴールデンウィーク限定のバイトってあるの？派遣社員の短期バイト探し。

今年のゴールデンウィークは9連休！

派遣社員の私は時給なので、嬉しいけど給料減るよな。って感じなんです。

でも、今年は短期バイトをする事にしたので、いつもよりお金は平気😌

短期バイトとか、初めてだからちょっと楽しみにしてて、さっそく今日が初出勤だったわけです。🎉

そのバイトは、私には丁度良くて、GW期間に行われるイベントでの飲食販売！

全部シフトに入るわけでもなく、休みも取りつつお給料を確保出来る。

めっちゃいいバイト見つけたなーって思いました。

期間のことだけじゃなくて、普段の仕事とは違う仕事をするのも楽しいし、やってみたかったって感じです。

イベントはフードフェスみたいな感じで、ワイワイお祭りって雰囲気で、にぎやか✨

日頃、黙々と製造をしている私にとって、本当に楽しく感じましたね。

こっち方面の仕事の方が向いてるかも。って思ったりしたり…(笑)でも、たまにするから良いと思うんだろうなぁ。

ゴールデンウィークは、あいにく天気があまり良くないみたいで、そこだけが残念ですね。

短期バイト探し期間

バイト探しは4月の丁度真ん中ぐらいに始めて、すぐ見つけて応募しました。

私は派遣社員なので、担当の人に「GW期間の短期での仕事ないですかね？」と一応聞いてみたんですが、短期はないとのことでした。

なので、ネットで検索し、求人サイトから自分で応募という流れです。

面接はその週に15分程度、zoomで行いました。

わざわざ面接場所までいかなくていいのは本当に楽で、良い時代になったと私は思います。

その面接ですぐ採用と言われ、面接してくれた人も陽気で感じの良い人でした。

短期バイトをしたいと思っても、なかなか腰が上がらないというか、実際に行くまで(今日まで)、ちょっと面倒だな…。と思っていたのですが、始めるとスイッチが入り、やる気になるんですよね😂不思議なことに。

せっかくの休みなんだから、ダラダラ日頃のストレスを和らげたいと思っていても、後悔することが多いんですよね。

何にもやってない…。

寝てたら休み終わった…。

みたいな(笑)

えいっ！！っと踏み込んで、後はせざるを得ない状況にしてしまうのが一番いいんです。私の場合。

自分のことだからよく分かる。

ともかく、今年のゴールデンウィークは早くも充実しそうな予感がしているのでした。

短期バイトの様子については、また更新していきます！

【広島カープ】声を出して応援する野球観戦！

今日は、マツダスタジアムに野球応援へ行ってきました！

天気が良かったので、もう暑いかな？

なんて思いながら、気が付けばもうすぐ5月ですもんね。

ついこの間まで寒かったのに・・・。(笑)

年に何度かは野球応援へ行くことがあるのですが、ここ数年はコロナの影響もあり、行って良いものかと悩んだり、行っても以前のようにワイワイと盛り上がれないので、テレビでもいいや。という感覚になっていました。

でも、久しぶりに声出し応援をスタジアムで聞くと、やっぱりこの空気感って楽しい！

と、コロナ前にあった、ワクワク感をまた味わえるようになったんだな。と思いました。

全体の声援の強さや、大きさで、今すっごく盛り上がってる！！！ってテンション上がります！

残念ながら今日は負けてしまいましたが、９回まで勝敗の分からない良い戦いになっていたと思います。

最後はあっけなかったですが・・・。(笑)

そういえば、マツダスタジアムのゲートに向かう道中にいつも選手達の写真があるのですが、今年は新井監督だらけになっていました。

新井監督と言えば、私の中ではカープ選手時代のイメージが強いんですよね。

引退してからもう５年ぐらい経っているのにね・・・。

チャンスの時に打てなかったり、逆に、最後の最後で逆転ホームランを決めてくれたりして盛り上がった記憶があります。

なんやかんやで見ていてとても楽しかったなと思います。

今では新しい若い選手も活躍していて、いなくなった選手もいて、いろいろありましたね。

カープは今４位だけど、まだ分からんけんね！

これからじゃけんね！

がむしゃらに頑張れー！

【LAVA】ホットヨガ初心者が週５で通ってみた感想。

今月入会したばかりのホットヨガですが、気合い入りすぎて、気がつけば週５で通っていました。

しばらく通ってみて、想定外だったことや、自分の体について気がついたことなどをお話していこうと思います。

【LAVA】ホットヨガに通って良かったところ

仕事が終わってから通える夜のレッスン

遅い時間帯にもレッスンがあるので平日も通えます！

毎日仕事が17時半に終わる私にとって本当にありがたいです。

平日は、１９時半〜20時半・21時～22時 のレッスンを受けることが多いです。

どちらかというと、21時からのが多いですね。

夜も結構人多いんですよね。みんな頑張ってるんだな～！って思います！

ちなみに、土日は大体午前中に行きますが、

午前の一番最初のレッスンは人気で予約が取りにくいです。

準備いらずの水素水飲み放題・タオルのレンタル

水素水とタオルレンタルは有料ですが、とても便利です。

以前別のホットヨガに行っていたときは、自分でタオルや水を持って行ってました。

それが何も準備せずに通えるのは本当に楽だと感じます。

特に連日行こうと思うと、ヨガで使った洗濯物の溜まるスピードがハンパないです。

大体毎回洗濯しますが、ちょっと面倒なんですよね。

とくに夜のレッスン後だと、帰るのが23時ぐらいになるし・・・。

水も１Lは必要なので、ホットヨガに行く回数が多い人ほどオプションつけた方が楽かなと思います。

普通のお水ではなく、水素水というところもポイントですね。

今はキャンペーンで３ヶ月オプションが無料なんですが、水素水とタオルは継続してしまうかも・・・。月謝が高くなっちゃうけどね・・・。

肌の調子がめちゃくちゃいい

本当にいいです。特に分かるのが顔です。

肌に小さなブツブツ、汚れですかね・・・？

手で触ると少しザラっとした感じがあったのですが、今は本当にツルツルです。

ホットヨガで毛穴が開いて、汗もダラダラかいてるからかな？

と思ったり。

ホットヨガに行くと必然的に水１Ｌは飲むので、以前より水分を多く摂れているのもいい影響になっている気がします。

自分の体のことに目を向けられる

「体硬いなぁ～」

「骨盤歪んでるだろうなぁ」

「猫背なんだよねー」

と、思ってはいたけど、思うだけだった（笑）

ヨガのポーズで「背筋を伸ばす」「腰から曲げる」「胸を反る」など実際に意識してやると、“思う”だけでなく実感できます。

筋肉固まりすぎて、全然伸びない。

呼吸が全然深く吸えない。

これから少しずつでも、改善できればいいなと思います。

長年凝り固まった体は、２週間そこらのヨガではまだ変化を感じていません。

これは、当然かもしれないですね。

レッスンの種類がたくさんあって楽しい

LAVAにはいろんなレッスンが用意されています！

• ベーシックヨガ
• ネイチャーフィールヨガ
• サウンドフローアクティブヨガ
• 上半身スッキリヨガ

などなど・・。他にもたくさん！

この種類に加えて、初級中級のレベル別も用意されてるので、キツそうなレッスンでも挑戦しやすかったりします。

また、一部店舗では、ヨガだけじゃない「新感覚プログラム」が用意されているようです。

「暗闇トランポリン」「暗闇キックボクシング」など、気になる内容なんですが、一部店舗って少ないんですよね・・・。

私が通っている店舗では、「ブラックライトヨガ」っていうのがあります。

LAVAの主なレッスンの特徴は、スタジオのスクリーンに映し出された映像をみながら進めて、インストラクターさんがアジャスト（サポート）に回るところです。

※映像はすべてのレッスンではありません。インストラクターさんの指示や動きをみて行うレッスンもあります。

以前別のホットヨガに通っていたときは、毎回違う流れでレッスンが進んでいきました。

もちろんそれも楽しかったのですが、LAVAの場合は、同じレッスンだと同じ映像が流れるので、ヨガのポーズや、ポーズからポーズへの移り変わりが覚えられるところが良いところです。

前回より、しっかり動けたな！とか、自分の中で比較もしやすいですし、このポーズにはこんな効果があるということも覚えてきます。

【LAVA】ホットヨガに通って想定外だったところ

人がめちゃくちゃ多い

予想以上にLAVAは人が多いです。

狭いな・・・。と思ってしまいますね。

でも、通い放題のプランにしているので、勿体ないと思って結局通っちゃいます。

それはそれで、ある意味いいのかもしれませんけど、リラックスはしにくいかも・・・。

シャワーはゆっくりできない

３０分以内に退店というのがあるみたいです。

直接そういう説明は受けなかったのですが、「みなさん早いですね」とスタッフの方に言うと、一応３０分以内にとお願いしているようです。

私の見落としかもしれません、書類などに記載があったのかもしれませんね・・・。

シャワー室にはシャンプー類などありません。

必要な人は自分で持っていくことになります。

そもそも、シャンプーリンスなど推奨していないようです。

混雑を避けるため、ご協力お願いします。ということです。

ちなみに私は、ものすごく急いでシャンプもします。

でも、髪は乾かさずにそのまま帰るようにしています。

結構忙しいです。

場所とシャワーの争奪戦がある

LAVAに通ってびっくりしたのは、レッスンが始まる３０分前には、お店の前に人が並んでいるということ。

入った人から、場所の確保がはじまります。

まるで争奪戦のようです・・・。

レッスンが終わったあとも、ものすごいスピードでシャワー室に移動です。

基本シャワー室は人が溢れるので、気持ちは分かるけど、この争奪戦の雰囲気につかれます。

気持ちよくリフレッシュするためにヨガに通っているのに、この争奪戦、そして人の多さがマイナスポイント・・・。

ただ、人数を減らすと、予約が取りにくくなったり、料金が上がるのかな？ということを考えると、我慢できますね。

慣れましたし、１番の目的が運動不足解消なので割り切りました。

曜日や、時間帯によって変ってくるので、少なそうなところを選べる人は、問題ないですね。

週５はまだキツイ！

運動不足のくせに、いきなり週５で通ったので、体が悲鳴をあげています！

そんな私が言うのもなんですが、初心者の人は週２、３ぐらいが丁度いい思いますよ。

レッスンの内容も、リラックス系を選ぶようにして、徐々に慣れていけばいいと思います。

ご飯食べるタイミングに気を使う

ヨガの後は２時間空けてからの食事を推奨されています。

でもね、ヨガの後ってすごくお腹すくんですよね・・・。

もうガッツリ、ラーメンでも食べたいぐらいに(笑)

ここで食べてしまったら太るので、我慢！

LAVAでは、「Yoganic Lifeバランスゼリー」というのが販売されていて、ヨガ前後の栄養補給に推奨されています。

こういうので、ごまかしつつ、耐えています(笑)

まとめ

LAVAに通ってみて、率直に思った感想をお伝えしました。

良いところも、いまいちだと思うこともありますが、ホットヨガをした後は、とても気持ちいい！これは間違いないです。

気になる方は、是非体験へ行ってみてくださいね！

miricapsule.hatenablog.com

【LAVA】ホットヨガスタジオの体験レッスン 運動不足を解消したい・・・！

「ホットヨガスタジオ LAVA」の体験レッスンへ行ってきました～！

せっかくなので、体験談をお話しようと思います。

ホットヨガに興味のある方に良い情報を届けられるといいな。

LAVAの体験レッスンに行った理由

運動不足を感じつつも、特に何もしない日々を過ごしていました。

運動不足を感じる生活とは・・・。

• 仕事中ほとんど座っている。
• 家でもPCの前に座ってることが多い。
• とにかく体が硬い。
• １人でやる筋トレやウォーキングは続かない。

何かやらなきゃなー。と考えていたところ、

通勤の途中に去年の冬にできたホットヨガスタジオがあるな！
と思いついたのがきっかけです。

調べてみると、体験レッスンや、お得なキャンペーンをやっている情報があり、とりあえず行動せねば・・・！ということで体験レッスンを予約しました。

予約してしまえば、面倒でも行くでしょう(笑)

体験してよかったら、もう入会しようと決めていました。

LAVA 体験レッスンの予約

私はネットで予約しました。

とっても簡単です！

人数、エリア、連絡先を入力すると、その後メールが届き、詳しい案内が届きます。

体験レッスン当日は、３０分前に来てね、とか、手ぶら体験について、など記載されています。内容をしっかり確認しましょう。

それから、確認の電話もかかってきました。ここでも説明があるので安心です。

「ホットヨガスタジオLAVA」体験予約はこちら

LAVA 体験レッスン当日

「体験レッスンを予約した〇〇です」と伝えると、担当インストラクターが丁寧に案内してくれます。

どんな雰囲気のレッスンをしているのか、キャンペーンについての話を聞きました。

もちろん施設についての説明もあります。

私が行った店舗はまだオープンして半年ほどでとても綺麗でした。

どの店舗も清潔感があるのではないかと思います。

レッスンについて

LAVAではスクリーンに映した動画に沿ってレッスンが進みます。

インストラクターがお手本をしなくても大丈夫なようになっているんですね。

では、インストラクターは何をしてくれるかというと、「アジャスト」することに力を入れているようです。

「アジャスト」って何？って感じでしたが、

みなさんのポーズを見て回って、直接触って矯正してくれたり、アドバイスをくれたりと、サポートすることだそうです。

キャンペーンについて

キャンペーンについては、体験レッスンは１人１回のみで、体験レッスン終了後に入会するとキャンペーン適用になります。とのことでした。

つまり、このキャンペーンは１回きりなんです。

後日はできませんよー？本当に今日体験レッスンを受けますか？？という確認がありました。

ですので、みなさんも「今日の体験レッスンで良かったら入会しよう」という気持ちで行った方がいいのかなと思います。

その他にもキャンペーンについて重要なことが多いです。

続けて通ってくれる人のために、このキャンペーンはあるので、１年は続けるという条件や、１年以内に解約するとお金がかかることなど。

その他オプションについての話があります。

疑問に思うことはしっかり確認しましょう。

LAVA 体験レッスン【アジャスト】ヨガベーシック

いよいよホットヨガの体験レッスンが始まりました。

スタジオはしっかり温まっており、座ってるだけで汗がじわっとします。

水分補給の声かけがたくさんあるので、しっかり水分をとることができました。

スタジオ内のスクリーンは見やすくて、ポーズの確認もしやすかったです。

私のヨガレベルはもちろん初心者レベルで、体も硬いです。

それでも見よう見真似でポーズをとっていけるレベルでした。

（※受けるレッスン内容によってレベルが違います）

インストラクターのアジャストもあり、初回ながら体はこう使うのね。と、少しだけ分かったような気がします。

ひとつ難しかったのは、動画に合わせて進んで行くので、少し待ってくれる、はありません。ポーズの移り変わりについていけないことがありました。

何度も通うことで、ヨガのポーズに詳しくなって、慣れてくるのだと思っています。

LAVA 体験レッスン終了後の流れ

レッスンの終了後、スタジオに残ってインストラクターとヨガの感想など話つつ、入会するかしないか決めることができます。

私は、体験レッスンをしてみて続けようと思ったのでこのまま入会の手続きに入ります。

その時にヨガに必要なグッズセットを紹介してもらいました。

本当に必要かよく考えて決めましょう。

• ヨガウェア
• ラグ
• ヨガマット
• ヨガマットケース
• エコボトル
• エッセンシャルバーム
• バランスゼリー

ちなみに私は、全部入りを購入しました。

ヨガグッズに関しては、マットは100均のでいいかな？とか、ウェアはユニクロでいいかな？とか思っていました。

しかし、ヨガのプロがレッスンを行っているところで、全部すぐに揃うなら安心だなと思い、購入を決めました。

ただ、ゼリーやバームはいらなかったかもしれません・・・(笑)

必要なければ自分で準備しますと伝えましょう！

LAVA ホットヨガの感想

実はまだ入会して１週間もたっていない、ものすごい最近のできごとなんですけど。

ホットヨガを続けやすく、通いやすいヨガスタジオではないかと思っています。

そもそも、そうでないとお金払って入会しようとは思わないです。

場所とか、スタッフさんの雰囲気、レッスン内容、どんな人がレッスンに来ているのか？というのは、体験にいかないと分からないことですよね。

本気で何か始めたくて気になっているなら、思い切って体験予約しましょう！

「ホットヨガスタジオLAVA」体験予約はこちら

ホットヨガをやってる最中は、キツイ・・・！と思うこもあります。

ただ、終わった後にスッキリとした気分なんです。

やっぱり体を動かすことって大事だなと、感じました。

春の花火大会、夜はまだ寒いけど綺麗だった。

4月１日（土）「第９回白竜湖花火inだいわ」へ行ってきました～！

まだ夜は肌寒いし、花火って夏のイメージですよね。

広島県で一番早い花火大会だそうです！

大和町って正直すごく田舎なイメージです。

駐車場からトコトコ歩いて会場まで行く途中に、

「こんなに人がくるとは思わなかった」

「普段大和にこんなにたくさん人がいることある？？」

っていう会話が聞こえてきました(笑)地元の人かな・・・？

来場者の誘導も地元の人がお手伝いしているような感じで、いろんな協力があってこの花火大会ができるのかなぁと思いまいす。

道中はお祭りみたいに提灯が飾ってあり、白竜湖の桜並木と合わさってとても綺麗です。お花見と花火が同時に見れるなんて贅沢！

提灯と桜並木(夕方)

提灯と桜並木（夜）

スマホのカメラで花火を撮ってみたけど、私のスマホでは綺麗に撮れませんでした。

こういうのは、目に焼き付けるものですよね。

撮影した花火

視界いっぱいに広がる花火を見てると、３Ｄのような立体感を感じて、自分にキラキラした花火が降ってきそうな感覚になりました。

他のことは何にも考えず、花火が打ちあがる音を聞き、

ただ綺麗だなぁ。と眺める花火は、非日常を体験させてくれますね。

おわり。

倖田來未のLIVEに初参戦🎤💕

きっかけはテレビのCM。

「あ、倖田來未、広島くるんだってー。」 

て、話してたら「行ってみるー？？」のノリで倖田來未のLIVEに行くことになりました！

ノリと言っても、お金払って行くわけなので、倖田來未見たい！生歌聴きたい！って気持ちですよ。

そもそも、抽選のチケットが当たるのか？？

って思ってたんですけど、そこは大丈夫だったみたい。

倖田來未は世代なので、とりあえずキューティーハニーの頃ぐらいから盛り上がっててよく聴いていました。(最近はあまり聴いてなかったけど)

LIVE当日。

駐車場が見つからず、めちゃめちゃギリギリに会場に到着。🏃💨

周りにパーキングはたくさんあったけど、まさかこんなに満車とは…！！

全力でLIVEを楽しむため、ライトとかTシャツを買う予定だったのに時間がなくて断念です。

会場はもう暗くなってて、席まで係の人に案内してもらいました。

そんなこんなで、ギリギリ倖田來未の登場を見ることができるタイミングで席に到着したのでした。良かった良かった…。

LIVEの感想

最初から期待通りのカッコ良さ！

歌の上手さで、満足感に溢れました。

わー✨目の前にご本人が…！！

という感じ。

最初の曲は「Trigger」という曲でした。

黒いドレスと大きなつばの帽子をかぶってて、怪しげな雰囲気を漂わせ、曲とバッチリ。

かっこいい。

聴いたことない曲だったけど、LIVE終わってから早速調べましたよ！

それから、一番驚いたのはダンサーが客席からファンの子を一人選んで、ステージ上に連れて行くというパフォーマンスです。

倖田來未ライブでは、お馴染みらしいです。

私は２階席だったので、上から見ていたのですが、とても感動してしまいました。

「選ばれた子、本当によかったねぇ（涙」という気持ち。

グッズの服や、タオルを身に着けてて、倖田來未が大好きなんだろうなーって。

大好きなアーティストさんがあんな近くで歌ってくれて、自分に触れてくれたら嬉しすぎて泣いちゃうよねぇ。

最高のファンサービスだなぁって思います。

その後も、しっとり沁みる曲から、かっこいい曲で盛り上がり、トークも笑いありでとっても楽しかったです。

昔の曲「キューティーハニー」も歌ってくれました。

一緒に「ハニーフラッシュ」できたのは嬉しかった。

そして最後に、ライブへの想いを語ってくれました。

コロナもあって、音楽活動をされている人は大変だっただろうと思います。

話を聞いてて、涙が・・・。

なんて言うか、倖田來未のファンはいいなぁって思っちゃいましたね。

すごく、倖田來未に想われてるよ。

「ファンのため、大切な人のためならモンスターにだってなれる」だって。

グってきた。

今回のライブをきっかけに、昔の曲から最近の曲をいろいろと聴いています。

YOUTUBEとかも見たりして、振付かっこいいなーとか、またライブ行きたいなーって思います。

くうちゃん。

また広島に来てね。

そっとあなたの背中を押してくれる不思議な夜食カフェ（本）

昨日から少しずつ読み進めている「きまぐれな夜食カフェ」という本。

表紙も可愛いし、何だかほっこりしそう。

帯には「運命を変えるカフェ」と書いてあって、ついつい気になり購入してしまいました。

まだ読み途中ですが、この夜食カフェ。

とってもクセになりそうです(笑)

主人公達はこのカフェを通過点にして、新たな一歩を踏み出す。

というようなお話で、それぞれ悩みを抱えていたり、何かを諦めていたりと、少しネガティブな始まりとなります。

その方がストーリー的には盛り上がるので、ありきたりじゃない。

と、思うかもしれませんが、ここの夜食カフェの店主が一癖もあり魅力的なんです。

店主だけでなく、従業員達もです。ただの夜食カフェではなかった・・・・！！

そこがとても面白くて、ハマってしまう！

そして内容も、ネガティブ始まりなんですが、

「うーん。その気持ち分かる気がする・・・。」

「そういうの、あるよね～」

と、共感できる部分があり、人によっては気持ちを代弁してくれてるのではないかと感じるかもしれません。（私は結構ネガティブだし・・・。）

少し不安な主人公達は、様々な縁と経緯で夜食カフェへたどり着き、癖のある店主に驚きつつも、しっかりと背中を押されて、決意と感動を感じるお話でした。

読んで良い気持ちになったので、共有したくてブログ更新。

是非読んでみてね。

きまぐれな夜食カフェ マカン・マラン　みたび （単行本） [ 古内 一絵 ]

きまぐれな夜食カフェ　マカン・マラン　みたび【電子書籍】[ 古内一絵 ]