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私の頭の中の記録

2022-10-23から1日間の記事一覧

【3分ブログ】食べ過ぎはストレスのせい?自分の意志を強く持ちたい。

最近めっちゃ太ってて、人生で1番太ってるんですよ。 ダイエットしなきゃ! とはすごく思うんだけど、決意してもすぐ砕けてしまうんだよね。 前に、運動不足で縄跳び飛んでるっていうのをブログに書いたのですが…。 これも週に2、3回で毎日はできていません…

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